Vuoi provare a fare judo? Ti aspettiamo! I NOSTRI CORSI
MINI JUDO Sviluppo e rinforzo della motricità di base, primi elementi del judo, approccio solo ludico! Prima seduta: Lunedì 5 settembre
BAMBINI PRINCIPIANTI Prime tecniche di judo, sviluppo e rinforzo degli schemi motori di base, gioco in opposizione e in collaborazione! Prima seduta: Lunedì 5 settembre
BAMBINI ESPERTI Ampliamento conoscenze tecniche di judo, valorizzazione fasi sensibili in età evolutiva, ancora gioco! Prima seduta: Lunedì 5 settembre
ESORDIENTI Valorizzazione fasi sensibili in età evolutiva, judo anche come agonismo giovanile, apprendimento tecnico anche individualizzato! Prima seduta: Lunedì 5 settembre
ESORDIENTI AGONISTI Valorizzazione fasi sensibili in età evolutiva, judo anche come agonismo giovanile, apprendimento tecnico anche individualizzato! Prima seduta: Giovedì 1 settembre
AGONISTI Agonismo adulto e consapevole nel rispetto delle motivazioni di ognuno, allenamento il più possibile efficace per ciascun obiettivo! Prima seduta: Lunedì 29 agosto
AMATORI Apprendimento permanente, miglioramento della propria condizione fisica in un ambiente stimolante e divertente! Prima seduta: Giovedì 1 settembre
GINNASTICA DOLCE ADULTI
Attivazione muscolare e cardiocircolatoria, benefici alle ossa e alle articolazioni con un occhio di riguardo alla postura... il tutto condito dalla buona compagnia! Prima seduta: Martedì 27 settembre
FUNZIONALE Sedute di media/alta intensità che mirano ad allenare in maniera globale tutto il sistema muscolo scheletrico; alternanza di fasi ad alta intensità cardiovascolare con fasi di tonificazione Prima seduta: Work in progress Non sei di Udine? I nostri amici ti aspettano qui!
KYU SHIN RYU CERVIGNANO DEL FRIULI - via Julia Augusta 6 STRASSOLDO - via Delle Scuole CONTATTI: Email: info@asd-kyushinryu.it Cell. Andrea di Marco: 328 6613943
JUDO CLUB TENRI SGN SAN GIOVANNI AL NATISONE - Palazzetto dello Sport
Via Antica 14 CONTATTI: Email: judotenrisgn@outlook.it Cell. Cristina Vittor: 349 8852516
