Corso di autodifesa
La tua miglior arma è la preparazione!
Corso di autodifesa per tutti (a partire dai 16 anni in su) utilizzando il Metodo Globale di Autodifesa (MGA), sistema sviluppato dalla FIJLKAM e rivolto in particolare a persone che non hanno mai praticato arti marziali o sport da contatto. Il corso offre non solo preparazione tecnica ma anche un’educazione alla comprensione e alla valutazione di potenziali situazioni di pericolo.
Dove
Via Marangoni, 46 – Udine
Insegnanti
Emilio Bosazzi
Alessandro Campiello
Laura Scano
Varie
Certificato medico non agonistico obbligatorio Si consiglia abbigliamento comodo
Orario
– sabato dalle 9:00 alle 10;30 (inizio 05/09/2026)
– martedì dalle 12:30 alle 13;30 (inizio 08/09/2026)
– mercoledì dalle 10:00 alle 11:30 (inizio 09/09/2026)
LEZIONE INTRODUTTIVA DI PRESENTAZIONE per tutti i corsi SABATO 05/09/2026 ore 09:00
12 lezioni + 1 eventuale di recupero
Quota di iscrizione
Il corso è GRATUITO ed è finanziato dalla Regione Friuli-Venezia Giulia, ai sensi della L.R. n. 13/2024
1 LEZIONE DI PROVA
Orario
Dalle 9:30 alle 11:00
GIORNATE
Febbraio: sabato 28 (prova gratuita)
Marzo: sabato 7, 14, 21, 28
Aprile: sabato 11, 18
Maggio: sabato 2, 9, 16, 23, 30
Quota Annuale
Costo €100
(incluso tesseramento e copertura assicurativa FIJLKAM)
I pagamenti si effettuano via bonifico:
ASD POLISPORTIVA DLF UDINE – SEZIONE JUDO
IBAN IT14U0708564300000000035866
Per maggiori informazioni e chiarimenti contattaci ai numeri 3478598753 (Sandro) o 3393793262 (Alessandro) oppure manda una mail a yamaarashiudine@gmail.com
